Массаж на каждый день

 

Уникальный видеокурс «Массаж на каждый день» с помощью которого Вы без труда научитесь делать массаж профессионального уровня в домашних условиях.

Курс представляет собой серию видеокурсов, в которых автор на примерах показывает, что и как нужно делать для достижения тех или иных результатов, какие группы мышц необходимо разминать и в какой последовательности, какие движения лучше всего использовать, а каких желательно избегать.

В курсе Вы не встретите ни одного малопонятного научного термина – все рассказывается простым и доступным для большинства людей языком. Воспользоваться курсом смогут как новички, так и те, у кого уже имеются определенные знания – для тех и других обучение с курсом «Массаж на каждый день» пройдет легко и непринужденно.

Выбирая видеокурс, Вы покупаете не сборник статей или видеороликов, скаченных с Интернета, а полностью авторский уникальный высокоэффективный продукт, с помощью которого сможете научиться 10 разновидностям массажа и значительно сэкономить на услугах профессиональных массажистов.

Содержание видеокурса «Массаж на каждый день»:

Видеокурс 1. Самомассаж

В этом видеокурсе автор рассказывает об основных техниках самомассажа. Показывает, как их можно применять для снятия мышечных, головных и позвоночных болей. Рассказывает об основных точках, которым при самомассаже нужно уделять особое внимание. Даёт несколько общих рекомендаций и открывает важные секреты, не знание которых снижает эффективность самомассажа в разы.

Видеокурс 2. Классический массаж

Классический массаж – эффективный способ лечения и профилактики многих заболеваний, устранения болей, спаек и отеков. В уроке автор рассказывает, как делать классический массаж для того, чтобы он был максимально полезным и абсолютно безвредным.

Видеокурс 3. Антицеллюлитный массаж

Видеокурс 4. Массаж спины

В курсе даны рекомендации по массажу спины. Разбираются несколько основных методик, приводятся их сравнение и рассказывается, какие из них стоит применять при тех или иных заболеваниях. Кроме того, рассматриваются ключевые движения массажа – поглаживание, растирание, выдавливание, разминание, вибрация, даются ценные рекомендации по их выполнению.

Видеокурс 5. Массаж головы

К сожалению, массажу головы сегодня уделяется мало внимания, что совершенно напрасно. Он позволяет восстановить кровообращение кожи головы, укрепить и придать природного блеска волосам, улучшить секреторную функцию сальных и потовых желез. Массаж головы эффективен против спазм и болей. В данном видеоуроке автор расскажет, как грамотно нужно выполнять массаж головы для достижения максимального оздоровительного эффекта.

Видеокурс 6. Тайский массаж

Тайский массаж еще называют пассивной йогой. Его основой являются скручивания, надавливания и движения в суставах. Он очень сильно отличается от всем нам хорошо известного классического массажа, позволяет воздействовать больше не на мышечную систему человека, а на его энергетические зоны и активные точки. Повышает физический и умственный тонус, дает невероятный заряд бодрости. По виду выполнения тайский массаж относится к сложным методикам. В своем уроке автор расскажет Вам все самое необходимое для того, чтобы Вы научились делать тайский массаж грамотно и эффективно.

Видеокурс 7. Медовый массаж

Медовый массаж одна из разновидностей рефлексотерапии. Как следует из названия, одним из основных элементов такого массажа выступает – мед, целебные свойства которого известны на протяжении нескольких веков. Медовый массаж эффективен при лечениях простуды, в борьбе с целлюлитом, способствует поднятию настроения, придает активности и физической легкости. В уроке Вы найдете ценные рекомендации по медовому массажу, которые помогут Вам овладеть техникой его проведения в минимальные сроки.

Видеокурс 8. Тибетский массаж

Видеокурс 9. Аюрведический массаж

База аюрведических учений – тесная взаимосвязь тела и духа, а потому аюрведический массаж направлен не только на восстановление физического, но и психического состояния человека. Он способен подарить чувство спокойствия и безмятежности. Очень эффективно снимает стрессовые нагрузки. В видеоуроке даны базовые знания аюрведического массажа и даны несколько малоизвестных, но очень эффективных движений.

Видеокурс 10. Креольский массаж

  • Пособие по эротическому массажу
  • Коллекция музыки для массажа

Массаж на каждый день

Узнать подробнее. (перейти на сайт автора)

 



  • На главную