Как делать массаж

Согласно Аюрведе, здоровье – это гармоничный баланс между телом, умом, душой и окружающей средой.

Жизнь современного человека наполнена стрессами – наши тела не получают должной любви и заботы, мы дышим загрязненным воздухом с низким содержанием кислорода (за последние двести лет содержание кислорода в воздухе уменьшилось с 27% до 19,5%), едим, а вернее поспешно проглатываем fast food, постоянно подвергаемся воздействию сильных электромагнитных излучений, мобильные телефоны не позволяют нам по-настоящему расслабиться даже вдали от места работа, телевизоры и компьютеры держат наши глаза и умы в постоянном напряжении, а взаимоотношения с нашими близкими полны конфликтов, и даже во сне заботы не покидают нас…

Аюрведический массаж способствует восстановлению утерянного баланса, освобождает тела и умы от стрессов, выводит из организма токсины, повышает выносливость. Мудрость Аюрведы и Йоги помогает людям вернуть радость жизни, ощутить себя по-настоящему живыми.

Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги.

Эта техника комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие клиенту обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии.

Когда кто-то делает растяжки для вас, вы можете войти в них глубже, чем когда вы делаете их сами, и вы можете выйти на другой уровень.

Во время массажа используются специальные аюрведические массажные масла с травами, улучшающие обмен веществ и способствующие выведению из организма токсинов.

Оригинальная массажная техника позволяет постепенно, и в то же время необыкновенно быстро, освободить тело от накопившихся в нем напряжений.

Аюрведический Йога массаж относится к глубоким видам массажа, и по сути является скорее телесной терапией, чем массажем.

В Аюрведической медицине Йога массаж используется для излечения хронических болей в спине, шее, суставах.

Кроме того, приносит чувство глубокого расслабления и обновления.

Освобождает тело от мышечных зажимов, энергетических и психологических блоков, стрессов, полученных на работе и дома.

Способствует удалению из организма токсинов. Укрепляет мышцы и связки.

Аюрведический Йога массаж хорошо подходит людям ведущим активный образ жизни, любителям фитнесса, спортсменам, а также практикующим Хатха-Йогу, занимающимся духовными практиками и медитациями.

Огромное количество растяжек, основанных на йогических асанах, методы освобождения суставов от напряжений, глубокий массаж, в сочетании с аюрведическими маслами и специальными дыхательными упражнениями, глубоко очищают и освежают организм от напряжений и токсинов, приносят ощущение расширения и покоя.

Улучшает осознанность в теле. Мощный метод самопознания.

У аюрведического массажа многовековая история.