Как делать массаж

Дважды в год – в апреле-мае и сентябре - октябре в Детском Центре Натуральной Медицины Виталис проводится аюрведический масляный калари-массаж для взрослых (до 60 лет) и детей (от 6 лет). Массаж проводится специалистом из Керальской клиники о которой Вы можете прочитать на сайте www. unnidoc. ru. Запись на массаж открывается за месяц до приезда специалиста: следите за нашими объявлениями.

Аюрведический масляный КАЛАРИ - массаж из Южной Кералы

Масляный массаж является составной частью панчакармы - основополагающей процедуры аюрведы. Аюрве́да («наука жизни», от санскр. «āyus» — «значение жизни», или «длинная жизнь» и «veda» — знание) — традиционная система древнеиндийской ведической медицины. Панчакарма – это система глубокой очистки тела и поддержания его в здоровом состоянии, прежде всего с помощью масляного массажа.

Калари – массаж – это аюрведический масляный массаж из древнеиндийской боевой традиции Калари-Паятту, в которой знания Аюрведы передавалось тысячелетиями от учителя к лучшим ученикам. Воины должны были в совершенстве владеть самыми эффективными техниками восстановления после физических нагрузок и быстрого лечения травм и болезней, методами сохранения здоровья человека. На юге Индии именно учителя Калари были "докторами", которые лечили местное население. Массаж с применением специальных масел был одним из самых действенных методов в арсенале докторов аюрведы. В силу выше сказанного аюрведический массаж в традиции Калари-Паятту отличается от техник массажа других школ Аюрведы своей эффективностью и быстрым достижением терапевтического эффекта.

Нам, привычным к обычному западному массажу, калари-массаж кажется необычным. Размашистые, «долгие» движения массажиста нацелены на то, чтобы восстановить в организме нарушенные блоками связи в энергетических каналах, называемых в аюрведе «нади». При этом мягкое, но глубокое воздействие производится на акупунктурные точки – мармы (индийская марма-терапия – прародительница китайской и корейской акупунктуры). Секрет эффективности воздействия калари-массажа – не только особая техника работы с телом, но и удивительное аюрведическое масло, содержащее в себе вытяжки из 108 трав.

Основное действие массажа:

Детоксикация: Глубоко прорабатываются суставы, устраняются мышечные спайки и блоки в теле, происходит лимфодренаж, выводятся шлаки из тканей.

Восстановление и омоложение: Органы и ткани восстанавливаются и омолаживаются засчёт усиленного снабжения кислородом и питательными веществами. Кожа разглаживается, возвращается тонус, морщины уменьшаются. Уменьшаются жировые отложения. Повышается иммунитет. Возвращается гибкость позвоночника, улучшается осанка. Повышает выносливость и сексуальная жизненная сила.

Нормализация энергетики: Восстанавливается движение энергии по энерго-информационным каналам («нади»). В результате повышается общий энергетический уровень.

Благотворное воздействие на психику: В результате массажа в порядок приходит не только тело, но и психика: нервы успокаиваются и восстанавливается мир в душе. Улучшается способность к концентрации и сила воли.

Кому показан аюрведический массаж

Калари – без специальной консультации врача массаж могут получать люди в возрасте от 7 до 60 лет, как здоровые, так и не являющихся таковыми. Противопоказанием по здоровью являются серьёзная сердечно-сосудистая недостаточность и другие серьёзные заболевания сердечно-сосудистой системы. Массаж очень показан людям, активно занимающимся физической культурой и спортом для устранения мышечного стресса. При занятиях йогой калари-массаж помогает достичь заметно лучших результатов, так как повышает гибкость тела и убирает тугоподвижность мышц и суставов.

Также очень полезно получать этот массаж, если вы решили зачать ребенка. Он делается для обоих супругов, которые при этом соблюдают специальную диету и воздерживаются от сексуальных отношений. Массаж дает силу мужскому семени и здоровье женской яйцеклетке. В Индии считается, что даже тем, кому трудно зачать ребенка, этот массаж дает шанс.

Калари-массаж в Детском Центре Натуральной Медицины «ВИТАЛИС»

Мы предложим Вам комбинированный массаж: сначала проводится массаж головы, затем тело массируется ногами, затем руками, и завершается процедура коротким массажем лица. После массажа Вам будет предложено отдохнуть и принять паровой душ. Детям делается ручной массаж головы и тела.

Аюрведический массаж рекомендуется проводить ежедневно курсом от 7 процедур (9-10 оптимально). Меньшее количество сеансов также будет иметь положительный эффект, но он не будет таким выраженным. В период проведения массажа необходимо исключить из употребления алкоголь, табак и придерживаться лёгкой диеты: вареные, тушеные овощи, каши, супы. Исключаются жаренная и жирная пища, чрезмерно острая, кислая и холодная (мороженное), газированные напитки. После 5-7 процедур Вам будет предложено пройти очистительную процедуру, для которой Вам будет выдано специальное масло с инструкцией по применению. Очистительная процедура необходима, так как в ходе масляного массажа токсины, выведенные из тканей и органов тела, собираются к кишечнику, и их необходимо вывести из организма во избежание их обратного всасывания.

Длительность сеанса массажа

Взрослые: 1 час 15 минут, общая длительность процедуры (массаж, отдых, паровой душ) - 2 часа

Дети: 45 мин, общая длительность процедуры - 1 час

Запись по телефону 331-88-93

Вопросы - ответы

Кто делает массаж? - Э то массажист из Керальской клиники (Agastyaa Heritage Ayurvedic Center, unnidoс. com ), ему 30 лет, 11 из которых он делает массаж. В клинике его считают очень талантливым и профессиональным массажистом. Наши сотрудники проходили у него массаж в Индии. Для общения он использует английский язык.

Цена массажа? - 3000 рублей за сеанс. при прохождении курса (пяти и более сеансов) и предварительной оплате всего курса 2500 рублей за сеанс, детям-1500 рублей, при прохождении курса(пяти и более сеансов) и предварительной оплате всего курса 1250 рублей за сеанс.

Как проходит массаж? Сначала небольшой массаж головы (это очень важно для аюрведического массажа!), потом массаж всего тела: пациент на мате, массажист работает ступнёй (не встаёт, не топчется, совсем не так как мы себе представляем массаж ногами), потом массаж всего тела руками, пациент лежит на кушетке, затем массаж лица. Всё это - со специальным маслом, в котором экстракты множества трав, очень лечебное и очищающее масло!

Пациент одет или раздет? - Удобнее делать массаж обнаженному пациенту. Если у вас есть сомнения по этому поводу, Вы можете проходить массаж в белье, которое не жалко будет выбросить после масла, или воспользоваться одноразовыми трусами, которые мы выдадим.

Сколько времени требуется на процедуру? - Процедура длится 2 часа: 1 час 15 мин длится массаж, затем отдых и паровой душ (полотенце, мыло, шампунь, одноразовая простыня для кушетки, фен - всё предоставляется нами, но если есть желание - приносите свои). Учитывая, что на улице холодно, рекомендуем после душа посидеть в помещении ещё минут 15-20: вы можете провести их в нашей соляной пещере, имитирующей воздух морских курортов (если она не занята), попить чай.

Основное действие массажа? - детоксикация, омоложение, оздоровление, нормализация энергетики, релаксация.

Отличие от других видов массажа. Воздействие не на отдельные мышцы, а гармонизация и очищение всего организма в целом, с помощью масла и длинных движений вдоль энергетических каналов.

Как проходит массаж стопами? - Никакого грубого воздействия, массажист не встаёт на вас всем весом, он стоит на одной ноге, другой делает массаж, и держится при этом за канат, никакой опасности нанести повреждение нет. (Если Вы по - каким-либо соображениям категорически не хотите ножной массаж - Вам сделают классический аюрведический масляный массаж руками (он называется абхъянга). Стоить он будет столько же и продолжительность такая же - 1ч 15 мин

Можно ли делать массаж при межпозвонковой грыже? - При грыжах такой массаж особенно полезен!

Почему массаж дорогой? Средняя цена на такой массаж от 2500 до 3000. В Москве самый дешевый масляный аюрведический массаж стоит 4000, а средняя цена 4000-6000 руб. Наш массажист ежегодно ездит в Данию и Швецию и 4 мес в году делает массажи там. В этих странах массаж стоит в два-три раза дороже, при этом сохраняется большой спрос, и «в одни руки» не отпускают больше 2-3 массажей, потому что большая очередь и нет возможности делать полные курсы.

Какой должен быть курс массажа. Для зримого эффекта рекомендуется делать от пяти и больше процедур (7-9 оптимально),

Полная очистка (панчакарма) предполагает 21 массаж, а также дополнительные процедуры. Но, так как в настоящее время мы предлагаем только масляный массаж, мы считаем что 7-9 процедур может быть достаточно для хорошего эффекта.

Как часто нужно делать массаж? При получении курса массажей (от 5 процедур) желательно делать его ежедневно - так эффективнее.

Как массаж сочетается с занятиями спорт ом? КАЛАРИ-массаж незаменим для занимающихся йогой и спортом: увеличивается пластичность и гибкость тела, уходят спазмы и тугоподвижность в мышцах и суставах.

Что брать с собой на массаж? С собой желательно взять резиновые тапки для душа и мочалку. Если хотите, можно взять своё полотенце для душа.

Цена:

Взрослые: 1 сеанса - 3000 руб.

При прохождении курса (три и более сеансов) и предварительной оплате всего курса 2500 рублей за сеанс.