Как делать массаж

Аюрведический Йога массаж - сильная стимулирующая техника, основанная на древней индийской системе аюрведической медицины и йоги, она комбинирует глубокий массаж и растяжки всего тела, помогающие человеку обрести больше гибкости, расслабить мускулы и позволить течь энергии свободно. Оригинальная массажная техника позволяет постепенно, и в то же время необыкновенно быстро, освободить тело от накопившихся в нем напряжений и блоков. Аюрведический Йога массаж относится к глубоким видам массажа, и по сути является скорее телесной терапией исцеления, чем массажем.

В Аюрведической медицине Йога массаж используется для излечения хронических болей в спине, шее, суставах. Кроме того, приносит чувство глубокого расслабления и обновления. Освобождает тело от мышечных зажимов, энергетических и психологических блоков, стрессов, полученных на работе и дома. Способствует удалению из организма токсинов. Укрепляет мышцы и связки.

Аюрведический Йога массаж хорошо подходит людям ведущим активный образ жизни, любителям фитнесса, спортсменам, а также практикующим Йогу, занимающимся духовными практиками и медитациями.

Огромное количество растяжек, основанных на йогических асанах, методы освобождения суставов от напряжений, глубокий массаж, в сочетании с аюрведическими маслами и специальными дыхательными упражнениями, глубоко очищают и освежают организм от напряжений и токсинов, приносят ощущение расширения и покоя.

Улучшает осознанность в теле. Уникальный и мощный метод самопознания.

Что вы узнаете и чему научитесь:

- подготавливать тело к глубокой работе;

- работать с маслом и порошком;

- правильно выполнять приемы массажа;

- сонастраиваться присоединятся к телу;

- использовать разнообразные растяжки;

- открывать и восстанавливать жизн. энергетические каналы;

- делать массаж не только руками, но и ногами;

- показания и противопоказания массажа;

- самое главное - сами получите удовольствие, оздоровление и глубокое расслабление

- в программу также входят ежедневные занятия Йогой

Ведущий сертифицированный тренер и терапевт Ошо - Свами Антар Кхирад (Индия).

Стоимость 10 дневного обуч. тренинга :

- до 1 апреля 2013 =25 т. р.

- с 2.04 - 1.05 =30 т. р.

- далее =33 т. р.

Тренинг будет проходить в пригороде Санкт-Петербурга. Занятия с 7 утра - 21.30 в интенсивном режиме. 97% практики.